更年期是一个自然的生物过程，标志着女性生命周期的重要阶段。这个时期伴随着月经周期的结束、卵巢功能的下降以及激素的变化。更年期通常发生在45至55岁之间，但也可能在更早或更晚的年龄出现，这取决于女性的身体如何对这些变化做出…