作为一种著名的草药，阿什瓦甘达，也被称为冬樱桃，是印度医学（即阿育吠陀）中最知名的植物之一。近年来，它在全球范围内越来越受欢迎，尤其是在压力管理和心理健康方面。该植物的根和叶子富含生物活性化合物，这些化合物有助于优化身体…