肠道菌群的健康对于身体的正常运作至关重要。肠道细菌的失衡可能导致多种健康问题，如消化不良、疲劳或免疫系统问题。现代生活方式、不良饮食、压力以及药物，特别是抗生素，都可能导致肠道菌群的不平衡。在这种情况下，益生菌，如Ent…