现代生活方式中一个常见的问题是便秘，这给许多人的生活带来了困扰。压力大的日常生活、不良的饮食习惯和缺乏运动的生活方式都导致我们在肠道运动方面时常遇到困难。为了解决这些情况，我们可以使用各种药物和自然疗法。两种常见的药物，…