夜惊症，也称为夜间恐惧，是一种常见的睡眠障碍，尤其在儿童中更为普遍。这种现象发生在深度睡眠阶段，通常伴随着强烈的恐惧、惊慌以及各种形式的焦虑。夜惊症的特点是受影响的人会突然惊醒，常常伴随大声尖叫，但在醒来时并不记得事件的…