女性激素，特别是雌激素，在女性健康和福祉中发挥着重要作用。雌激素是生殖系统的基本激素之一，影响月经周期、性欲以及骨骼和心血管系统的健康。雌激素水平在女性生命周期中会变化，这是一个自然的过程，比如在青春期、怀孕和更年期期间…

变更期，也称为更年期，是女性生活中一个自然但对许多人来说难以经历的时期。在此期间，由于激素变化，可能会出现许多身体和情感症状，这些症状对日常生活产生重大影响。更年期通常在40岁末或50岁初开始，但确切时间因人而异。激素，…