肠道菌群的健康对机体的正常运作至关重要，而益生菌在维持这一健康方面发挥着重要作用。益生菌是指能够促进肠道菌群平衡的活微生物，从而有助于消化和增强免疫系统。市面上存在各种类型的益生菌产品，它们具有不同的成分和效果。 Ent…