恶心和虚弱是许多人生活中可能出现的两种状态，常常相互混淆。日常生活的压力、不良的饮食、缺乏运动以及环境因素都可能导致一个人感到不适，或者相反，体验到虚弱。这些感觉可能由不同的原因引起，尽管许多人倾向于轻视它们，但理解我们…